*jak zwolnić, kochać i żyć szczęśliwie *

Poczuj hygge - doceń każdy dzień!

Hygge to chyba jedno z najpopularniejszych ostatnio słów :-) Bardzo dużo teraz mówi się o tej duńskiej filozofii szczęścia, a jeszcze do niedawna o jej istnieniu wiedzieli tylko nieliczni ;-) Hygge to uczucie bardzo dobrze nam znane, które towarzyszy nam w codziennym życiu, a przejawia się w naszych małych przyzwyczajeniach i celebrowanych przez nas rytuałach.  Hygge to wszystko, co przynosi nam spokój, wyciszenie, ciepło, poczucie bezpieczeństwa i radość. Może to być śmiech dziecka, spacer z ukochanym, aromatyczna kawa wypita z siostrą, rozmowa z przyjaciółką, ciepły koc, filiżanka gorącej herbaty, dobra książka, płomień świecy, mruczenie kota itd.  Nigdy tego nie próbowaliśmy zdefiniować, a okazuje się, że upragniony przez nas stan wewnętrznej równowagi oraz pogody ducha to po prostu hygge. Duńska filozofia szczęścia skupia się na wszystkim, co sprawia, że nasze życie jest piękne. Nie chodzi w niej jednak tylko i wyłącznie o urocze przedmioty, ale także o relacje międzyludzkie. Książka Louisy Thomsen Brits poświęcona jest przede wszystkim właśnie tym relacjom. Kiedy przebywamy z osobami, które nas lubią, kochają i akceptują ogarnia nas wewnętrzny błogostan. Niestety nie zawsze potrafimy się zatrzymać i docenić piękno chwili, która właśnie trwa. Księga hygge. Jak zwolnić, kochać i żyć szczęśliwie podpowiada nam jak docenić urodę danej chwili. Uczy nas również jak stworzyć hygge w domu, wśród przyjaciół  i swoich najbliższych. Nie chodzi przecież tylko i wyłącznie o to, żeby odpowiednio poukładać przedmioty, zaparzyć kawę i zapalić świece. Trzeba jeszcze odbudować swoje wnętrze. Tylko wtedy osiągniemy duchową równowagę, poczucie bezpieczeństwa i komfort. Będziemy umieli docenić każdy dzień. Wtedy nasz dom i my sami będziemy hygge. To sprawi, że inni będą chcieli się przy nas zatrzymać na dłużej. Będzie to niezapomniane spotkanie, uroczy czas i wspaniała rozmowa, która wszystkim przyniesie radość i poczucie bezpieczeństwa. Jeśli ktoś jest zainteresowany duńską filozofią szczęścia powinien sięgnąć po książkę Louisy Thomsen Brits. Księga hygge. Jak zwolnić, kochać i żyć szczęśliwie to pięknie wydany poradnik. Zawiera on klimatyczne zdjęcia, cenne wskazówki jak być hygge oraz mnóstwo pięknych cytatów, którymi przelatany jest główny tekst. W ostatnim czasie pojawiło się na naszym rynku wydawniczym mnóstwo książek o hygge. Większość czytelników już pewnie czytała coś o tej duńskiej filozofii szczęścia. Mimo to zachęcam i polecam poradnik wydany nakładem Wydawnictwa Sensus, ponieważ mimo znanej tematyki jest na swój sposób oryginalny, ciekawy i inspirujący. Do tego będzie na pewno piękną ozdobą domowej biblioteczki :-) 

Louisa Thomsen Brits "Księga hygge. Jak zwolnić, kochać i żyć szczęśliwie"

tytuł oryginału: "The Book of Hygge. The Danish art of living well"
tłumaczenie: Joanna Sugiero
Wydawnictwo Sensus
Grupa Wydawnicza Helion 
2017

moja ocena książki 5/5

moja ocena okładki 5/5 

... gdybym mogła postawiłabym nawet +5 ;-) ... jest urocza, słodka, subtelna, delikatna i kojąca :-) ...

moja ocena zdjęć 4/5 

... jest ich trochę za mało ...

wybrane cytaty zamieszczone w książce:

• "Większość ludzi goni za przyjemnością w takim pośpiechu, że przebiega obok niej" S. Kierkegaard 
• "Najbardziej powszechna forma depresji to nie być tym, kim jesteś." S. Kierkegaard
• "Życie zaczyna się dobrze. Zaczyna się od tego, że jesteśmy chronieni, obejmowani i otaczani ciepłem w rodzinnym domu." G. Bachelard
• "Dom to stan emocjonalny; miejsce w wyobraźni, w którym dominuje poczucie bezpieczeństwa, przynależności i umiejscowienia, razem z rodziną, wspomnieniami i osobistymi przeżyciami." T. Moore 
• "Dom powinien być ciepłym , przyjaznym miejscem, które żyje własnym życiem; miejscem, które cieszy oko i koi zmysły swoją skalą, łukami, kolorem, zróżnicowaniem, wzorami i strukturą." J. Frank
• "Nie pamiętamy dni, pamiętamy chwile." C. Pavese
• "Życie jest takie słodkie właśnie dlatego, że nigdy nie wróci." E. Dickinson 
• "Jak spędzamy nasze dni, tak - oczywiście - spędzamy nasze życie." A. Dillard 

 Za możliwość przeczytania książki dziękuję Wydawnictwu Sensus :-) :-)